Tư thế yoga trong massage Thái áp dụng như thế nào?

0

Massage Thái là hình thức áp dụng phổ biến cho những bệnh nhân bị đau thắt lưng, phương pháp giúp kích thích được nhiều bộ phận trên cơ thể. Giúp tăng cường khả năng vận động và tạo ra tính linh hoạt ở các bộ phận của cơ thể. Kết hợp với những tư thế yoga tạo ra sự khác biệt và độc đáo. Để hiểu rõ hơn về phương thức trị bệnh này hãy cùng tìm hiểu thông tin dưới đây nhé.

thai-1

Massage thái đúng cách

Nguồn gốc của massage kiểu thái

Massage thái được người Thái truyền bá rộng rãi từ thế hệ này sang thế hệ khác, qua thời gian chúng được biến tấu lại thành phương pháp trị liệu rất hữu dụng  cho các liệu trình trị bệnh hiện nay.

Kết hợp với những tư thế yoga nên làm cho những người trải nghiệm qua hình thức này luôn thấy mới lạ và thú vị.

Tác dụng của massage Thái

Kích thích sự hoạt động của xương khớp

Tăng cường khả năng vận động của các bộ phận trên cơ thể, nhất là chân và tay. Tăng cường sự linh hoạt của mắt cá chân. Giảm được những triệu chứng đau khi lao động nặng. giúp cơ thể dẻo hơn chống bị gãy xương.

Giảm stress, xua tan căng thẳng

Massage Thái được các chuyên viên chứng minh là có thể giúp con người giảm bớt đi sự lo âu, căng thẳng, áp lực trong gia đình, trong công việc và trong đời sống xã hội, cải thiện được cảm xúc của các bạn khi đang trong quá trình áp dụng phương thức trị bệnh này.

Giúp ăn ngon ngủ ngon

Kích thích lượng máu lưu thông trong cơ thể một cách dễ dàng, cải thiện được chức năng tuần hoàn máu. Hệ tiêu hóa, bài tiết, thần kinh trung ương được hoạt động tốt. Bạn sẽ ăn ngon, ngủ tốt, sau những lần bạn điều trị bệnh bằng phương pháp này.

Tăng cường hệ miễn dịch

Chỉ với 3-4 buổi massage Thái, sẽ làm lượng tế bào bạch cầu trong cơ thể tăng lên 11%. Điều này đóng vai trò quan trọng trong việc giúp cơ thể sản sinh ra kháng thể, chống lại các loại bệnh tật.

Khái quát về những tư thế massage kiểu Thái

thai-2

Các tư thế massage Thái

– Tư thế ngồi thẳng lưng, ấn xuống vai.

– Tư thế để người nằm sấp, dùng tay ấn vai.

– Căng cơ theo từng phần.

– Kéo căng được mở tim.

Ai phù hợp với massage kiểu thái

thai-3

Phù hợp cho những người tập luyện thể thao thường sử dụng massage Thái

Dân văn phòng, người lao động trí óc, hay căng thẳng vì áp lực, người muốn phục hồi sau cơn đột quỵ, những vận động viên thể thao, người hay lao động chân tay nặng.

Hãy đến với cơ sở massage Phúc Hưng để có những trải nghiệm mới mẻ và cách làm việc chuyên nghiệp của những chuyên viên đây. Dàn tư vấn viên luôn hỗ trợ nhiệt tình, luôn làm hài lòng các quý khách hàng dù là tình huống khó nhất. Muốn biết thêm chi tiết hãy liên hệ và truy cập thông tin dưới đây http://massagetphcm.com/.

Comments
Loading...