Bên cạnh các liệu pháp chăm sóc sức khỏe, massage cho người cao tuổi cũng rất được ưa chuộng. Trong bài viết dưới đây, massage Phúc Hưng sẽ cho bạn biết thêm về công dụng của dịch vụ massage này.
Massage cho người cao tuổi mang lại nhiều lợi ích sức khỏe không nhỏ
Mục lục
Lợi ích của việc massage cho người cao tuổi
Người già thường gặp rất nhiều vấn đề về sức khỏe khiến cuộc sống gặp nhiều trở ngại. Nhờ có những liệu pháp mát xa cho người cao tuổi mà triệu chứng thoái hóa đốt sống, đau lưng,… cũng không còn. Chắc chắn sau khi biết được công dụng của massage, bạn sẽ tin tưởng hơn vào liệu pháp.
Giảm đau mỏi
Xoa bóp bấm huyệt giúp giảm các bệnh thường gặp ở người già, nhất là đau mỏi xương khớp. Càng cao tuổi, cơ thể sẽ càng lão hóa nhanh hơn ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.
Ở một số người, tình trạng thoát vị đĩa đệm và thoái hóa đốt sống khá nặng. Những bệnh người già này sẽ gây tê nhức chân tay, khiến cuộc sống bất tiện hơn rất nhiều. Không chỉ vậy, tê cứng cũng thường xuyên xảy ra gây suy giảm khí huyết. Do đó, massage là cách lý tưởng nhất để loại bỏ sự mệt mỏi. Thực hiện những liệu trình chuyên nghiệp giúp máu lưu thông, giảm đau cột sống. Cơ thể sẽ có cơ hội thư giãn nhiều hơn, chức năng nội tạng nhờ đó cũng được cải thiện.
Massage sẽ là phương pháp điều trị đau mỏi ở người già rất hiệu quả
Thúc đẩy quá trình trao đổi chất
Người lớn tuổi nếu không vận động thường xuyên thì quá trình trao đổi chất cũng chậm đi. Khi massage cho người cao tuổi sẽ tăng trao đổi chất, ngăn chặn quá trình chất béo tích tụ. Lượng mỡ thừa trong cơ thể vì thế cũng được loại bỏ nhanh hơn.
Tăng cường hệ miễn dịch
Người lớn tuổi cũng thường ít vận động khiến dịch bạch huyết giảm. Khi dịch này giảm, các tế bào bạch cầu cũng không được sản sinh nhiều. Nếu không thể luyện tập thể thao, người già có thể tìm đến liệu pháp xoa bóp để cải thiện. Khi bấm huyệt cũng như xoa bóp thường xuyên sẽ giúp tăng sinh bạch cầu. Ngoài ra, có thể bổ sung thêm những bài trị liệu body để tăng cường hệ miễn dịch. Chỉ cần từ 30 – 45 phút mỗi ngày để tăng tế bào lympho chống lại bệnh tật.
Chỉ cần đều đặn và ít thời gian mỗi ngày với massage đã giúp người cao tuổi them khỏe mạnh
Điều chỉnh huyết áp
Cách xoa bóp chân tay cho người già cho người cao tuổi có công dụng tương tự như khi chạy bộ hoặc tập yoga. Huyết áp cùng nhịp tim khi đó sẽ chậm lại. Có thể kết hợp thêm phương pháp tắm thuốc lá Dao đỏ để kích thích tuần hoàn máu.
Lưu ý khi Massage Body cho người cao tuổi
Mỗi người có một thể trạng khác nhau. Vì vậy, cần hết sức lưu ý khi massage cho người già. Không nên xoa bóp nếu bạn bị viêm xương khớp hoặc chấn thương tủy sống. Những khách muốn được massage phải được sự đồng ý của chuyên gia.
Cơ thể người già cũng nhạy cảm hơn với cú sốc. Trước khi thực hiện massage cho người già, bạn nên thông báo cho kỹ thuật viên về tình trạng sức khỏe của mình. Ngoài ra, nếu bạn đang dùng thuốc, cần người có kinh nghiệm để có thể tùy chỉnh liệu trình cụ thể.
Người cao tuổi luôn phải cẩn thận về sức khỏe của mình. Massage Phúc Hưng là một trong những địa chỉ massage với cơ sở vật chất hiện đại và uy tín nhất tp.HCM. Hãy để những người thân yêu của bạn được trải nghiệm dịch vụ massage cho người cao tuổi tốt nhất tại Phúc Hưng, tìm hiểu về dịch vụ tại http://phuchungmassage.com/.
