Tình trạng đau vai gáy thường gặp ở những người thường xuyên ngồi làm việc thời gian dài, ít vận động. Thay vì dùng thuốc, việc điều trị đau vai gáy bằng phương pháp massage, bấm huyệt đang rất được ưa chuộng. Hãy cùng tìm hiểu về cách điều trị này qua bài viết dưới đây nhé!
Mục lục
Đau vai gáy là gì, triệu chứng thường gặp?
Đau vai gáy là tình trạng cơ vùng vai gáy bị co cứng, gây đau đớn. Khi quay cổ và đầu, thường bị hạn chế và người bệnh sẽ cảm thấy mệt mỏi, khó chịu. Nếu để lâu ngày, đau vai gáy có thể biến chứng thành nhiều bệnh nguy hiểm như thoái hóa đốt sống cổ, thoát vị đĩa đệm, gai cột sống…
Đau vai gáy là tình trạng nhiều người gặp phải
Những triệu chứng bệnh đau vai gáy thường gặp:
- Đau sau khi ngủ dậy, làm việc nặng, ngồi quá lâu với 1 tư thế
- Người bệnh có thể thấy đau khi ho, hắt hơi, vận động cổ hay thay đổi thời tiết
- Khi được nghỉ ngơi, cơn đau sẽ giảm xuống
- Cơn đau lan từ bả vai xuống cánh tay, khiến cho vai và tay bị tê mỏi, nặng nề, khó vận động
- Cánh tay bị tê cứng khi sờ vào vùng bả vai
- Có thể xuất hiện thêm các triệu chứng như chóng mặt, ù tai, hoa mắt
- …
Điều trị đau vai gáy bằng phương pháp massage, bấm huyệt
Với nhiều người, khi mắc chứng đau vai gáy thường sẽ dùng thuốc giảm đau để cắt cơn đau nhanh chóng. Tuy nhiên, việc này khiến cho tình trạng bệnh không những không thuyên giảm mà còn dễ mắc bệnh về dạ dày, kháng thuốc.
Vì thế, cách điều trị cổ vai gáy bằng massage bấm huyệt đã ra đời và ngày càng nhận được sự quan tâm của đông đảo người bệnh. Bởi, đây được xem là phương pháp vừa an toàn vừa hiệu quả.
Massage, bấm huyệt trị đau vai gáy là phương pháp vừa an toàn, vừa hiệu quả
Những chuyên viên, kỹ thuật viên được đào tạo bài bản sẽ tiến hành bấm huyệt, đả thông vùng vai, cổ, chi trên và đầu. Bên cạnh đó, kết hợp với các thao tác massage để làm giảm tình trạng đau nhức cổ vai gáy.
Tác dụng của phương pháp massage, bấm huyệt trị đau cổ vai gáy:
- Giảm đau nhức cơ thể, giúp ngủ ngon
- Phòng tránh các bệnh về thoái hóa cột sống cổ, lưng
- Làm mềm các mô cơ, vùng tổn thương như cổ vai gáy
- Điều hòa khí huyết, giảm stress
- …
Tùy vào từng cơ sở spa, chăm sóc sức khỏe mà quy trình điều trị đau vai gáy sẽ khác nhau. Tại trung tâm chăm sóc sức khỏe Phục Hưng, khách hàng sẽ được trải nghiệm liệu trình chuyên nghiệp, bài bản với những chuyên viên tay nghề cao, có kinh nghiệm lâu năm.
Nếu bạn là dân văn phòng thường xuyên ngồi nhiều hoặc phải làm việc nặng và bị đau vai gáy, hãy thử phương pháp điều trị đau vai gáy bằng massage, bấm huyệt mà Phục Hưng đang cung cấp. Chắc chắn bạn sẽ vô cùng hài lòng với cách phục vụ của chúng tôi!