Mục lục
Loại thảo dược gì được dùng phổ biến trong xông hơi?
Xông hơi là phương pháp hữu hiệu để giảm tỏa căng thẳng, mệt mỏi, tăng cường hệ miễn dịch, nâng cao sức khỏe cho bạn và người thân trong gia đình. Những thảo dược sử dụng trong xông hơi, mỗi loại đều có những tác dụng khác biệt, để chữa lành những vấn đề sức khỏe của bạn. Am hiểu về công dụng các loại thảo dược sử dụng trong xông hơi và lựa chọn đúng sẽ giúp quá trình xông hơi của bạn đạt hiệu quả cao. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu những thành phần trong xông hơi thảo dược nhé!
Bạc hà
Bạc hà có khả năng thanh lọc và làm mát, hương thơm của bạc hà cũng là một liệu pháp tốt giúp bạn thư giãn thông qua kích thích khứu giác. Khi xông hơi bạc hà, tính mát, vị cay của bạc hà còn có tác dụng hạ sốt, làm dịu họng, tốt cho hệ tiêu hóa, tiêu sưng, giảm ngứa.
Một số thảo dược thường được dùng trong xông hơi thảo dược
Kinh giới
Kinh giới trong đông y là thảo dược tính ôn, vị cay, công dụng tán hàn giải biểu, chống kinh giật, cầm máu tốt. Sử dụng kinh giới xông hơi còn giúp chống rôm sảy, mụn nhọt, giảm mẩn ngứa.
Hoắc hương
Nếu bạn đang bị cảm hoặc dễ mắc cảm cúm, xông hơi Hoắc hương giúp chữa cảm, nhức đầu, giảm đau mình mẩy cho người già hay nhân viên văn phòng ngồi lâu, trị đau bụng ỉa chảy và cả khó tiêu.
Những thảo dược xông hơi dễ tìm nhưng lại có tác dụng rất tốt cho sức khỏe
Chanh
Chanh cũng là một thảo dược tuyệt vời thường được sử dụng trong xông hơi thảo dược với khả năng tăng cường tuần hoàn máu, đảnh nhanh quá trình đào thải cặn bã từ lỗ chân lông, tăng cường miễn dịch da, tốt cho các chị em muốn cải thiện làn da của mình. Hương chanh giúp tinh thần thoải mái, nâng cao khả năng tập trung nếu bạn thấy mình đang trong trạng thái hay mất tập trung trong học tập, công việc.
Cây sả
Sả là một loại cây có mùi thơm dễ chịu giúp thư giãn, xông hơi sả cây còn có tác dụng hạ sốt, giải cảm, chữa ho, nâng đỡ hệ tiêu hóa nếu bạn có các vấn đề tiêu hoá như khó tiêu, tiêu chảy. Tinh chất xả được hấp thu thông qua xông hơi giúp giảm đau khớp, kháng viêm, diệt khuẩn.
Xông hơi ướt thảo dược giúp giải tỏa căng thẳng
Gừng
Xông hơi gừng giúp tăng sinh nhiệt, tốt cho người đang muốn đốt cháy lượng mỡ thừa để giảm cân, ngoài ra còn có công dụng làm ấm cơ thể, giảm đau khớp khi thời tiết trở lạnh, tăng cường tuần hoàn máu, long đờm giảm ho ấm phổi.
Nếu bạn đang muốn xông hơi thư giãn và để tăng cường sức khỏe của mình sau những ngày làm việc căng thẳng thì hãy đến với massage Phúc Hưng hoặc liên hệ qua website http://massagetphcm.com/ để được tư vấn cụ thể, chuyên nghiệp và uy tín về nhiều hơn các loại thảo dược xông hơi kể trên phù hợp với nhu cầu sức khoẻ của bản thân. Bạn sẽ tìm được một dịch vụ xông hơi thảo dược chuyên nghiệp và tận tình tại cơ sở chúng tôi.
Quý Khách cần tư vấn về sức khoẻ, massage bấm huyệt, điều trị đau vai gáy, đau thắt lưng (Thận), Suy giãn Tĩnh mạch, Đau thần kinh toạ .v.v.v… tại TPHCM
Công Ty TNHH Chăm Sóc Sức Khoẻ Phúc Hưng
Địa chỉ: 103 Hậu Giang, Phường 5, Quận 6, Tp Hồ Chí Minh
Đt: 028 3960 6970
Hotline: 0939 459 689
Mail: info@phuchungmassage.com
Facebook: https://www.facebook.com/massagephuchung/
Viber: 0939 459 689
Zalo: 0939 459 689
Web: http://phuchungmassage.com/