Khác với các phương pháp massage khác thường sử dụng dầu để giảm ma sát, tạo điều kiện cho các động tác vuốt, miết, Shiatsu là phương pháp massage Nhật Bản lại tập trung vào việc ấn, xoa bóp các huyệt đạo. Việc sử dụng dầu trong trường hợp này có thể làm giảm cảm nhận về áp lực, gây khó khăn cho người thực hiện trong việc xác định chính xác vị trí huyệt đạo và điều chỉnh lực tác động.
Shiatsu tập trung vào việc ấn, xoa bóp các huyệt đạo
Mục lục
Massage chạm đến sâu hơn, không cần dầu trơn
Shiatsu là phương pháp trị liệu truyền thống của Nhật Bản, đặt trọng tâm vào việc tác động trực tiếp lên các huyệt đạo bằng áp lực ngón tay, lòng bàn tay và các bộ phận khác của cơ thể người thực hiện. Chính vì thế, việc sử dụng dầu trong quá trình massage Shiatsu là không cần thiết. Thay vào đó, sự kết nối trực tiếp giữa người thực hiện và người được điều trị giúp tăng cường cảm nhận, tạo điều kiện cho việc điều chỉnh áp lực và kỹ thuật một cách chính xác, từ đó đạt hiệu quả trị liệu cao nhất.
Phương pháp này không chỉ giúp giảm đau nhức, căng thẳng mà còn cải thiện tuần hoàn máu, hỗ trợ hệ tiêu hóa và giấc ngủ. Sự kết nối trực tiếp giữa người thực hiện và người được điều trị giúp tăng cường hiệu quả trị liệu và mang lại cảm giác thư giãn sâu sắc.
Lợi ích không ngờ mà phương pháp massage Shiatsu đem lại
Shiatsu giúp điều chỉnh tư thế, giảm đau lưng
- Giảm đau nhức: Shiatsu hiệu quả trong việc giảm đau cơ, khớp, đau đầu và các loại đau mãn tính khác.
- Cải thiện giấc ngủ: Giúp thư giãn cơ thể và tinh thần, giảm căng thẳng, từ đó cải thiện chất lượng giấc ngủ.
- Tăng cường hệ miễn dịch: Bằng cách kích thích lưu thông máu và bạch huyết, Shiatsu giúp tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ thể chống lại bệnh tật.
- Cải thiện tiêu hóa: Giúp kích thích hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, giảm tình trạng đầy bụng, khó tiêu.
- Giảm stress và lo âu: Shiatsu là một phương pháp thư giãn tuyệt vời, giúp giảm căng thẳng, lo âu và cải thiện tâm trạng.
- Tăng cường năng lượng: Bằng cách cân bằng năng lượng trong cơ thể, Shiatsu giúp bạn cảm thấy tràn đầy năng lượng và sức sống.
- Shiatsu giúp điều chỉnh tư thế, giảm đau lưng và các vấn đề liên quan đến cột sống.
Shiatsu là một phương pháp trị liệu toàn diện, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe cả về thể chất lẫn tinh thần. Nếu bạn muốn trải nghiệm một phương pháp thư giãn và trị liệu hiệu quả, hãy tới ngay massage Phúc Hưng. Tại đây bạn sẽ được trải nghiệm phương pháp bấm huyệt Shiatsu bởi các kỹ thuật viên với tay nghề mềm mại của đơn vị.