Lợi ích của phương pháp massage ngày càng được nhiều người biết đến. Song song với đó là sự du nhập của nhiều phương pháp massage như massage Thái, massage Thụy Điển, massage Nhật, massage vật lý trị liệu,… Trong số đó, massage Nhật Bản được nhiều người ưa chuộng và ngày càng lan rộng. Vậy massage Nhật Bản có những ưu điểm gì mà được nhiều người lựa chọn. Cùng tìm hiểu trong bài viết sau nhé.
Nhật Bản có nhiều bí quyết làm đẹp và điều trị bệnh nhờ massage
Massage Nhật Bản có những ưu điểm gì?
Massage Nhật Bản hay massage Shiatsu là một trong những phương pháp massage quen thuộc và được phổ biến trong nhiều trung tâm massage. Khác với các kiểu massage khác chú trọng đến việc tác động vào các cơ và khớp thì massage Nhật Bản tập trung vào bấm huyệt, giúp lưu thông khí huyết, đánh thức các giác quan. Nhờ vậy, massage Nhật Bản có thể tác động sâu đến các dây thần kinh, các khớp xương, hệ hô hấp,…có thể phòng ngừa và điều trị nhiều bệnh. Bên cạnh đó, phương pháp massage Nhật còn có tác động tích cực đến tinh thần, giúp người được massage có thể thư giãn, giảm căng thẳng, mệt mỏi, lấy lại năng lượng làm việc và đặc biệt còn có tác dụng rất tốt trong làm đẹp, ngăn ngừa lão hóa da.
Phương pháp massage Nhật Bản chuyên sâu thực hiện đúng kỹ thuật có tác dụng rất tốt đối với sức khỏe và được xem là phương pháp điều trị thay thế thuốc tại nhiều nơi trên nước Nhật và lan rộng đến nhiều quốc gia.
Phương pháp massage Nhật còn có tác dụng làm đẹp da, làm chậm quá trình lão hóa
Quy trình massage Nhật Bản đơn giản
Phương pháp massage Nhật Bản đơn giản thường được tiến hành với các bước đơn giản sau:
Bước 1: Các bước khởi động cơ thể nhẹ nhàng.
Bước 2;: Kích thích da, massage lưng, thúc đẩy tuần hoàn máu trong cơ thể.
Bước 3: Massage vùng bụng, ngực và chân, tay và cổ kích thích các huyệt đạo giúp máu lưu, giảm mỡ thừa, săn chắc da.
Bước 4: Massage vùng đầu làm giảm các cơn đau đầu, kích thích dây thần kinh và mạch máu, làm giảm căng thẳng và mệt mỏi.
Bước 5: Lau sạch, thư giãn toàn thân bằng khăn ấm và thoa kem dưỡng da.
Massage Nhật với các động tác kỹ thuật khéo léo, thiên về huyệt đạo chính vì vậy những kỹ thuật viên thực hiện bài massage Nhật Bản đều được đào tạo bày bản và có kiến thức về y học cổ truyền để đảm bảo đem lại hiệu quả massage tốt nhất cho cơ thể.
Massage Nhật Bản chú trọng kích thích vào huyệt đạo giúp hỗ trị điều trị bệnh hiệu quả
Massage Nhật Bản thực sự là một phương pháp massage chuyên sâu đem đến nhiều lợi ích cho sức khỏe của người dùng. Cũng chính vì lẽ đó mà phương pháp massage Nhật Bản ngày càng được phổ biến. Để trải nghiệm những lợi ích thiết thực của phương pháp massage này, bạn hãy tìm đến những địa chỉ massage uy tín, có kỹ thuật tốt. Massage Phúc Hưng là một trong những địa chỉ đáng tin cậy với những phương pháp massage đa dạng, kỹ thuật chuyên sâu sẽ mang đến cho bạn những phút giây trải nghiệm tốt nhất. Hãy liên hệ với chúng tôi, massagetphcm.com để được tư vấn tốt nhất.
Quý Khách cần tư vấn về sức khoẻ, massage bấm huyệt, điều trị đau vai gáy, đau thắt lưng (Thận), Suy giãn Tĩnh mạch, Đau thần kinh toạ .v.v.v… tại TPHCM
Công Ty TNHH Chăm Sóc Sức Khoẻ Phúc Hưng
Địa chỉ: 103 Hậu Giang, Phường 5, Quận 6, Tp Hồ Chí Minh
Đt: 028 3960 6970
Hotline: 0939 459 689
Mail: info@phuchungmassage.com
Facebook: https://www.facebook.com/massagephuchung/
Viber: 0939 459 689
Zalo: 0939 459 689
Web: http://phuchungmassage.com/