Các yếu tố quyết định đến thời gian của buổi massage là sức chịu đựng của nhà trị liệu và thời gian khách hàng có thể đứng trên bàn. Mặc dù thời gian massage của mỗi người sẽ khác nhau, nhưng có một số hướng dẫn để giúp bạn xác định thời lượng phiên massage tốt nhất để đáp ứng nhu cầu của bạn. Cùng tìm hiểu thời gian sử dụng dịch vụ massage ngay nào.
Dịch vụ massage
Thời gian trung bình sử dụng dịch vụ massage
Trước khi tìm hiểu các yếu tố ảnh hưởng đến thời gian massage của bạn, chúng ta nên lưu ý các khung thời gian phổ biến nhất. Mỗi cơ sở dịch vụ massage sẽ đều đưa ra những khung thời gian tương tự nhau.
Nói chung, các buổi massage thường có thời lượng là 30 phút, 60, 90 hoặc 120 phút; với thời lượng phổ biến nhất là 60 hoặc 90 phút. Nhiều nhà trị liệu massage, phòng khám hoặc các địa điểm khác hoạt động dựa trên cái được gọi là “giờ spa”.
“Giờ spa” tính từ lúc đưa khách hàng vào bàn đến lúc quay lại vào cuối phiên. Trong những trường hợp như vậy, một phiên 60 phút sẽ bao gồm 5 phút để thực hiện một cuộc phỏng vấn sơ bộ và bắt đầu cuộc phỏng vấn; 50 phút thực hành và 5 phút hỏi cảm nhận của khách hàng và hộ tống khách hàng ra khỏi phòng điều trị.
Thời gian massage toàn thân
Điều đầu tiên cần cân nhắc khi đặt chỗ massage là bạn muốn massage toàn thân hay chỉ một phần cơ thể. Hầu hết các nhà trị liệu massage đều được đào tạo trong trường để có thể massage thư giãn toàn thân (bao gồm mặt, đầu, cổ, cánh tay, ngực, lưng, mông và chân) trong 50 phút.
Mục đích của phiên massage
Bạn cần xác định sau phiên massage bạn muốn đạt được điều gì. Đối với hầu hết mọi người, mục đích của họ thuộc một trong hai loại lớn: giảm đau cụ thể hoặc thư giãn chung. Nếu thư giãn là mục tiêu của bạn, thì dịch vụ massage trong 50 hoặc 60 phút là hợp lý.
Bạn chắc chắn có thể thực hiện một phiên massage dài hơn 80 hoặc 90 phút nếu bạn muốn, những bước căn bản của việc massage sẽ được lặp đi lặp lại, bạn cần phải có thể lực tốt để trải qua phiên massage dài.
Nếu bạn muốn thư giãn với một số công việc cụ thể, khung thời gian 50 phút là hợp lý, nhưng với khoảng thời gian này chắc chắn bạn không thể yêu cầu nhà trị liệu massage toàn thân.
Khung thời gian massage
Nếu bạn mong muốn được massage toàn thân và tập trung massage vào một số khu vực bạn đang đau nhức, thì bạn nên chọn khung thời gian massage từ 80 đến 90 phút.
Mỗi khung thời gian có những ưu và nhược điểm khác nhau, vì thế bạn phải dựa vào nhu cầu của mình để lựa chọn phiên massage phù hợp. Khung thời gian 30 phút là tốt nhất cho cho việc massage 1 hoặc 2 khu vực, hoặc massage thư giãn chỉ qua nửa cơ thể.
Khung thời gian 120 phút là thích hợp nhất nếu bạn muốn massage toàn thân, 4 hoặc 5 khu vực trên cơ thể.
Đến với dịch vụ massage Phúc Hưng để được tư vấn và trải nghiệm các dịch vụ massage chất lượng cao. Truy cập http://massagetphcm.com/ để biết thêm nhiều thông tin hữu ích khác.
