Đau vai gáy là triệu chứng đau mỏi kéo dài âm ỉ, lúc xuất hiện lúc lại biến mất làm nhiều người chủ quan hoặc không thực sự biết cách điều trị. Đau mỏi vai gáy xảy ra khi bộ phận vai gáy ít vận động hoặc vận động quá sức dẫn đến tổn thương các cơ, dây chằng. Triệu chứng đau vai gáy kéo dài âm ỉ là dấu hiệu của 2 loại bệnh dưới đây, hãy đọc bài viết để biết cách điều trị đau vai gáy.
Điều trị dứt điểm đau vai gáy bằng cách nào?
Nguyên nhân dẫn đến đau vai gáy
Hoạt động cơ bản hàng ngày diễn ra sai tư thế, nằm ngủ gối đầu quá cao, nằm nghiêng nghẹo cổ, ngồi tựa ghế,.. các tư thế này làm tắc nghẽn mạch máu không cung cấp oxy cho các cơ quan xung quanh gáy. Khi máu và oxy không lưu thông qua gáy sẽ làm các cơ xung quanh không nhận đủ lượng máu dẫn đến đau nhức, cơ cứng các cơ vùng vai gáy.
Tiếp xúc với không khí lạnh lâu không có biện pháp bảo vệ vùng vai gáy dẫn đến các dây thần kinh, bó cơ vùng vai gáy bị lạnh, cứng, đau nhức. Vận động quá mạnh làm lệnh, sai các khớp ở vai và cổ, hoặc các cơ bị kéo căng dẫn đến mất cân bằng gây đau mỏi vai gáy.
2 bệnh do đau nhức vai gáy gây ra
Rối loạn chức năng thần kinh: đau mỏi vai gáy diễn ra thường xuyên sẽ tổn hại đến ác dây thần kinh xung quanh khu vực vai gáy và lan tỏa ra các vùng khác. Nếu tình trạng diễn ra lâu dẫn đến rối loạn chức năng thần kinh do vai gáy bị kéo dãn, kéo căng quá mức, thường đau mỏi vai gáy.
Chứng bệnh do đau mỏi vai gáy
Các bệnh liên quan đến xương khớp: đau mỏi vai gáy lâu ngày dẫn đến tổn thương các khớp xương, cột sống bị thoái hóa, dính khớp với bả với, thoát bị đĩa đệm,… có thể cho thấy đau mỏi vai gáy là triệu chứng của các bệnh nguy hiểm về xương khớp. Các vùng xương khớp quan trọng đều bị tổn thương nặng nề do vai gáy là nơi chứa các huyệt chủ đạo nổi liên kết các cơ giữa các bộ phận với nhau. Nếu không điều trị sớm sẽ tổn thương nhiều và khó mà phục hồi được.
Cách điều trị đau vai gáy
Như bạn đã biết vùng vai gáy chứa nhiều huyệt đạo chính của cơ thể lưu thông khí huyết, là nơi tổ chức hoạt động của các cơ có liên kết. Vùng vai gáy cũng là nơi duy nhất giúp máu, oxy lưu thông lên não, nếu vùng này bị tắc nghẽn sẽ gây ra nhiều hậu quả không lường. Massage huyệt đạo, massage Thái, massage Nhật đều là các liệu pháp điều trị tác động lên vùng vai gáy, vùng huyệt và mạch máu, giúp điều trị từ từ là dứt điểm đau vai gáy.
Cách điều trị đau mỏi vai gáy
Các chuyên gia đã chứng minh rằng massage thường xuyên làm giảm nguy cơ bị các bệnh đau vai gáy, đau mỏi xương khớp,… Massage cũng là giải pháp tốt để điều trị dứt điểm bệnh đau vai gáy, hãy đến massage Phúc Hưng nơi đã giúp bao nhiêu người thoát khỏi bệnh đau vai gáy. Truy cập http://massagetphcm.com/ để được tư vấn và tìm hiểu kĩ hơn, đừng ngần ngại liên hệ ngay với chúng tôi nếu bạn bị đau mỏi vai gáy hay các bộ phận khác trên cơ thể.
