Cẩm Nang Kiến Thức

Hãy chăm sóc sức khỏe xương của bạn ngay khi bạn bước qua tuổi 30 để làm chậm quá trình loãng xương. Xương khớp khỏe mạnh giúp bạn tận hưởng cuộc sống một cách tốt hơn. Hãy cùng massage Phúc Hưng tìm hiểu những lý do làm xương suy yếu ở độ…

Massage vật lý trị liệu không chỉ giúp giảm mệt mỏi. Trên thực tế, có rất nhiều kết quả đáng kinh ngạc sau khi sử dụng liệu pháp massage này. Đặc biệt là đối với những người mắc các bệnh về hệ cơ xương khớp. Cùng massage Phúc Hưng khám phá…

Làn da đẹp, khỏe mạnh, sáng mịn là điều mà hầu hết mọi người đều mong muốn. Để có được làn da đẹp như ý muốn, bạn cần chăm sóc da sao cho không gây tổn thương, nổi mụn hay nếp nhăn. Những thói quen hàng ngày cũng ảnh hưởng đến làn da, vì…

Vật lý trị liệu có tác dụng rất tích cực đối với hệ cơ xương khớp của cơ thể. Kết hợp với xoa bóp, các triệu chứng đau nhức cơ xương khớp, đau lưng, thoái hóa khớp, thoái hóa đốt sống cổ thuyên giảm nhanh hơn. Vậy hãy cùng theo dõi bài viết…

Hầu hết chúng ta đều bị ám ảnh bởi quá trình luyện tập khắt khe, chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt và vô số thứ khác. Đừng lo lắng, hãy thử những mẹo dưới của massage Phúc Hưng để đốt cháy calo mà không cần tập luyện thể dục. Giảm cân không…

Đừng xem thường lợi ích của việc tắm sau khi tập, nó không chỉ giúp loại bỏ mồ hôi và mùi cơ thể mà còn giúp thư giãn cơ bắp và giúp bạn phục hồi sau khi tập luyện. Cùng massage Phúc Hưng tìm hiểu những lưu ý xung quanh việc tắm sau khi tập…

Một buổi massage tốt sẽ là liều thuốc tốt cho cơn stress của bạn. Hoặc bạn có thể tự massage tại nhà với các phương pháp mà massage Phúc Hưng sẽ giới thiệu đến cho bạn trong bài viết bên dưới đây. Massage giải quyết stress rất hiệu quả…

Bàn chân bị sưng có thể khiến việc đi lại không thoải mái và thậm chí là đau đớn. Bàn chân sưng phù bất thường và uống quá nhiều rượu khi mang thai có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh lý nguy hiểm. Massage Phúc Hưng sẽ cung cấp cho bạn một số…

Với sự phát triển của Y học - Công nghệ hiện đại, phương pháp massage trị liệu được cải tiến và nâng cấp đa dạng và phong phú. Mang đến tinh thần sảng khoái và cải thiện sức khỏe để bạn học tập và làm việc hiệu quả hơn. Trong đó, ngâm lá…

Có thể nói, đau thắt lưng không còn là tình trạng diễn ra đối với những người cao tuổi mà nó đang dần phổ biến ở mọi độ tuổi khác nhau. Gây ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng cuộc sống và tiềm ẩn nhiều khả năng biến chứng nguy hiểm nếu…