Cách vỗ đập và chặt trong massage toàn thân có tác dụng thế nào?

Massage toàn thân là loại hình trị liệu xoa bóp phương Tây được sử dụng phổ biến nhất, sử dụng sự kết hợp của 5 nguyên tắc xoa bóp; nhào trộn, ma sát, đập, chặt. Nó dựa trên cách tiếp cận của phương Tây hơn là dòng chảy của năng lượng trong…

Bệnh phong thấp có được massage bấm huyệt hay không?

Phong thấp là tình trạng cơ thể bị yếu do “phong” và “thấp” xâm nhập kinh lộ, khớp xương, cơ nhục làm tổn thương tâm và huyết mạch dẫn đến tê bại, đau nhức, sưng đỏ các khớp xương, chân tay. Cách điều trị phong thấp như thế nào? Liệu…

Người Dao và tập tính sinh hoạt trên vùng cao

Dân tộc dao nổi tiếng với tập tính sinh hoạt mang lại lợi ích cho sức khỏe và việc tìm được loại thảo dược quý giúp điều trị nhiều bệnh. Bài viết này chúng ta sẽ cùng tìm hiểu tập tính sinh hoạt vùng cao và bài thuốc mang lại lợi ích đặc…

Khơi mở mạch máu trong xông hơi thảo dược hiệu quả ra sao?

Phòng xông hơi ướt là một phòng được sưởi ấm mà mọi người sử dụng để thư giãn và để giảm bớt một số tình trạng bệnh lý. Phòng xông hơi thảo dược được tạo ra khi máy phát điện chứa đầy nước bơm hơi nước vào một không gian kín để có hơi ẩm…

Điều trị ung thư và sự kết hợp với các bài massage

Dịch vụ massage là một phương pháp điều trị bổ sung cho bệnh ung thư. Nghĩa là massage không được sử dụng như một phương pháp điều trị ung thư mà là một phương pháp giúp điều trị các triệu chứng của ung thư và các tác dụng phụ của việc điều…

Đau thắt lưng ở phụ nữ và đàn ông có gì khác nhau?

Phụ nữ sau mãn kinh có biểu hiện thoái hóa đĩa đệm nhanh hơn do thiếu hụt estrogen tương đối. Phụ nữ nói chung có tỷ lệ đau thắt lưng cao hơn ở tất cả các nhóm tuổi, sự khác biệt giữa nam và nữ về tỷ lệ đau thắt lưng tăng thêm sau tuổi mãn…

Vai gáy nơi xảy ra các xung đột cơ khiến gây bệnh thế nào?

Đau vai gáy làm hạn chế các chức năng vận động của một người bình thường, nhất là các cơn đau khó chịu này có thể dai dẳng và diễn ra với tần suất lớn. Tùy thuộc vào nguyên nhân dẫn đến tình trạng bệnh khác nhau, vậy xung đột cơ dẫn đến…

Massage Nhật Bản giúp giảm thiểu được căn bệnh gì?

Massage được sử dụng vì nhiều lý do và để điều trị một vài căn bệnh. Thông thường, liệu pháp massage tập trung vào việc giảm bớt các vấn đề như đau lưng dưới, căng cơ, co thắt cơ, chấn thương cơ và mô, căng thẳng. Ngoài ra, có nhiều lợi ích…

Nguồn gốc Yoga Ấn Độ của massage Thái

Massage Thái thực chất có nguồn gốc từ đâu? Tại sao massage Thái hầu như khác với các kiểu massage khác? Bởi vì massage Thái thực chất có nguồn gốc từ Yoga Ấn Độ, cái mà các tăng ni Phật giáo mang đến Thái Lan khi họ di cư từ Ấn Độ sang…

Mang thai nên cẩn thận khi muốn massage toàn thân

Mang thai liệu có đi massage toàn thân được không? Câu trả lời là có. Mặc dù nhiều chuyên gia trị liệu massage sẽ không massage cho bà bầu trong ba tháng đầu. Lý do là khả năng sảy thai. Một số chuyên gia về massage khi mang thai cho rằng…